:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9wZXJzb24td2l0aC1lYXRpbmctZGlzb3JkZXItaGF2aW5nLWJlbGx5LXBhaW5faTlaVmpMNi5qcGc.webp)
Все новости по тегу: «Витамины»
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9uYWNoby1kb21pbmd1ZXotYXJnZW50YS1jY3Z6aS1ta292cy11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
Сила винограда: диетолог рассказала о пользе популярной ягоды
Доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина заявила, что виноград содержит множество полезных веществ, а его состав зависит от цвета.
:focal(0.51:0.54):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9kaWFuYS1wb2xla2hpbmEtdjB6am5meG5wNjAtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
Россиянам рассказали, чем грозит переизбыток витамина C
Врач-терапевт, генеральный директор Центра иммунокоррекции им. Р. Н. Ходановой Людмила Лапа рассказала, чем может грозить переизбыток витамина C в организме. По ее словам, он способен вызвать изменения кишечной флоры.
:focal(0.51:0.4):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9zbWlsaW5nLW11bHRpLWdlbmVyYXRpb25hbC1mYW1pbHktdGFraW5nLXNlbGZpZS13aXRoLXNtYXJ0cGhvbmUuanBn.webp)
День отца: что подарить любимому папе в честь праздника 20 октября
В материале РИАМО — идеи подарков для любимых пап.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE5LzAyLzA4L21hbl81NzU4LmpwZw.webp)
Как повысить иммунитет, если часто болеешь: рекомендации для детей и взрослых
В материале РИАМО рассказываем о том, от чего зависит иммунная защита организма и как ее можно укрепить.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9mZW1hbGUtZG9jdG9yLWxvb2tpbmctcmFkaW9ncmFwaHkuanBn.webp)
Россиянам рассказали, как сохранить здоровье костей
Существует множество способов сохранить здоровье костей. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, богатое кальцием и витамином D, могут существенно снизить риск остеопороза, сообщила РИАМО врач-ревматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Надежда Коншу.
Брокколи и шпинат предотвратят риск возникновения остеопороза – врач
Важным элементом для укрепления костей является кальций, который содержится в молочных продуктах, зеленых листовых овощах, таких как брокколи и шпинат, сообщила РИАМО врач-ревматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Надежда Коншу.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9qZXNob290cy1jb20tcHVhbTVocGFjcmktdW5zcGxhc2guanBn.webp)
Диета и обучение: что нужно делать для улучшения памяти
Врач-невролог сети клиник «Семейная» Марина Гаджиева заявила, что у ухудшения памяти может быть много причин — от банальной усталости до серьезного диагноза деменции, а улучшать ее можно разными и вполне доступными способами, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzAyLzI5OGExNzkwLmpwZw.webp)
Терапевт объяснила, когда после ОРВИ можно возвращаться к физнагрузкам
Начинать заниматься можно с легких нагрузок через неделю после выздоровления от ОРВИ, при этом важно прислушиваться к своему телу, сообщила РИАМО участковый терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9zZXJnZXkta290ZW5ldi14LXdrN2FrcXd3LXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
Россиянам рассказали о пользе употребления свинины
Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова развеяла мифы о жирности и вреде свинины. По ее словам, этот продукт стоит употреблять один-два раза в неделю, зная меру и выбирая нежирное мясо.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9rZWxseS1zaWtrZW1hLXM1MG8yLXN2ZHIwLXVuc3BsYXNoX0t6SGFNVTQuanBn.webp)
Ароматный имбирь: чем полезна и кому может навредить согревающая азиатская приправа
В материале РИАМО рассказываем, в чем польза популярной восточной приправы, кому она противопоказана и что можно приготовить с имбирем.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwaW1nLTUzMzYtZ3Y3YWlzdC5qcGVn.webp)