Все новости по тегу: «Сон»
Тихая эпидемия: как хронический стресс убивает россиян
Постоянная усталость, раздражительность, частые простуды, проблемы со сном и чувство опустошенности — эти симптомы знакомы многим. Однако, что если это не просто временная усталость, а хронический стресс, который медленно разрушает здоровье и качество жизни? В современном мире, где высокий темп жизни, информационная перегрузка и социальное давление стали нормой, хронический стресс превратился в тихую эпидемию, рассказала РИАМО интегративный психолог-практик с 20-летним опытом, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, автор методики по комплексной психологической помощи и интегративной психокоррекции MAFO (Mental Adjustment and Fulfilment of Objective — психологическая коррекция и достижение цели) Мария Фогель.
Врачи НИКИ детства рассказали, как помочь детям справиться с эмоциями весной
Весной многие родители замечают, что поведение их детей меняется. Это связано с тем, что детский организм не всегда легко адаптируется к переменам погоды и повышению солнечной активности. Врачи НИКИ детства рассказали, как помочь ребенку в этот период. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Врач-педиатр назвала основные причины детского ожирения
Ожирение у детей — серьезная угроза здоровью. Оно может привести к заболеваниям, которые обычно возникают у взрослых, таких как гипертония, сахарный диабет 2 типа и ранний атеросклероз, сообщила РИАМО старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Екатерина Морозова.