Все новости по тегу: «Рацион»

Местные или привозные: врач рассказала, какие фрукты полезнее
Здравоохранение

Местные или привозные: врач рассказала, какие фрукты полезнее

Врач-эндокринолог Анна Гончарова отметила, что человеческий организм эффективнее реагирует на местные и сезонные фрукты, которые являются привычной частью питания, сообщает сайт «Узнай.ру».

Нет изображения
Здравоохранение

Без резких движений: диетолог дала советы по отказу от сладкого и острого

Диетолог Полина Журавлева заявила, что резкий отказ от вредной пищи — сладкого и острого — приведет к срывам и вреден для здоровья, но заменить сахар могут кленовый сироп, мед, стевия и эритриол, сообщает Общественная Служба Новостей.

Здравоохранение

Россиянам рассказали, какие гормоны мешают похудеть

Гормоны играют ключевую роль в формировании избыточной массы тела и ожирения. На эти процессы влияют несколько гормональных систем, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

Нет изображения
Здравоохранение

Крупы и овощи: диетолог рассказала о методах лечения ЖКТ

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная заявила, что при проблемах с желудочно-кишечным трактом можно добавить в рацион больше круп и овощей, но рекомендация есть сухарики уже устарела.

Здравоохранение

Пептиды и экзосомы: названы передовые методы лечения облысения

Ученые активно работают над методами лечения облысения, за последние несколько лет они изобрели несколько методик, которые включают в себя в том числе генетическую терапию, использование пептидов и стволовых клеток. Большинство исследований уже находится на стадии испытания и скоро может стать доступным для пациентов сообщила РИАМО трихолог бренда по восстановлению волос Mr. Volos Анна Аверкина.

Россиянам рассказали, в каких случаях требуется удаление зубов мудрости
Здравоохранение

Россиянам рассказали, в каких случаях требуется удаление зубов мудрости

Зубы мудрости или «восьмерки» часто требуют удаления по ряду причин, таких как неправильное положение, частые воспаления, кариес и образование опухолей. Стоматолог Иван Рузин объяснил, что удаление этих зубов помогает предотвратить смещение других зубов после коррекции прикуса, сообщает NEWS.ru.

Общество

Эксперт назвала итальянское блюдо, которое поможет поддержать здоровье

Современные нутрициологи подчеркивают важность сбалансированного питания, которое включает в себя не только разнообразие ингредиентов, но и их полезные свойства при термической обработке. Одним из таких ярких блюд является итальянская паста с запеченной свеклой, козьим сыром и протертой мякотью томатов, которая сочетает вкус, пользу и баланс основных нутриентов. Об этом сообщила РИАМО бренд-менеджер ТМ «Пиканта» Анна Киричек.

Спорт

Фитнес-тренер Прыгунов рассказал, насколько бег эффективен для похудения

Бег может быть эффективен для похудения, но только при условии комплексного подхода, сообщил РИАМО сооснователь фитнес-платформы FitStars, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу и победитель чемпионата России по пауэрлифтингу, квалифицированный тренер и наставник Михаил Прыгунов.

Здравоохранение

Врач Чудинская: для профилактики инсульта лучше исключить яйца, творог и масло

Для профилактики инсульта целесообразно уменьшить потребление продуктов, содержащих большое количество холестерина. Это яйца, сливочное масло, жирный творог, сообщила РИАМО врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.

Нет изображения
Здравоохранение

Без консервантов и красителей: диетолог назвала плюсы и минусы советских диет

Диетолог Полина Журавлева заявила, что в СССР придумали гениальную систему столов — лечебных диет, подходящих для людей с разным состоянием здоровья, однако советские диеты имели свои плюсы и минусы, сообщает Общественная Служба Новостей.

Виноград и бананы: россиянам назвали самые калорийные ягоды и фрукты
Общество

Виноград и бананы: россиянам назвали самые калорийные ягоды и фрукты

Врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова рассказала, какие ягоды и фрукты являются наиболее калорийными. По ее словам, это бананы, виноград, хурма, авокадо и сухофрукты, сообщает «Газета.ru».