Все новости по тегу: «Рацион»

Здравоохранение

Чтобы похудеть в пост, нужно исключить картофель из рациона – врач

Чтобы похудеть во время поста, следует подбирать сбалансированный рацион, избегать излишков углеводов, особенно из картофеля, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Евгений Белоусов.

Россиянкам ответили, как бороться с жирностью волос осенью и зимой
Общество

Россиянкам ответили, как бороться с жирностью волос осенью и зимой

Осенью и зимой повышенная жирность волос становится проблемой для многих людей. Мастер международного класса, колорист, основатель Академии «СИСТЕМА АКСИОМ» Александр Кувватов поделился рекомендациями по уходу за волосами в этот период.

Незаметный подогрев: бойцы СВО получат новые сухпайки
Общество

Незаметный подогрев: бойцы СВО получат новые сухпайки

Новейшие индивидуальные сухпайки с беспламенным портативным химическим разогревателем, которые незаметны для тепловизоров противника, поступили в подразделения «Западной» группировки войск. После проведения испытаний индивидуальные рационы выдадут всем военнослужащим, сообщает пресс-служба Минобороны РФ.

Здравоохранение

Гастроэнтеролог перечислил признаки опасной боли в животе

Боль в животе может появиться как от легких недомоганий, так и от серьезных заболеваний. В разговоре с РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиники академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов перечислил признаки опасной боли в животе, с которой следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Нет изображения
Общество

Россиянам ответили, как сделать шаурму полезной и сбалансированной

Шаурма уже давно заняла свое место в рационе как быстрое и вкусное блюдо. Однако многие считают ее вредной и даже опасной. Но диетолог Алексей Кабанов заявил, что при соблюдении определенных условий шаурма может быть полезной, сообщает Общественная Служба Новостей.

Здравоохранение

Россиян призвали не демонизировать роль углеводов в питании

Сейчас принято демонизировать углеводы — им приписывают ответственность за лишний вес и инсулинорезистентность, снижение когнитивных способностей и многое другое. На фоне этой информации наблюдается тенденция полного отказа от углеводов, сообщила РИАМО нутрициолог Ирина Селиванова.

Общество

Ветврач рассказала, почему животным нравится корм с интенсивным запахом

Многим владельцам животных запах корма кажется слишком резким. Некоторые даже стараются подбирать своим любимцам питание с менее выраженным ароматом гранул или кусочков. Стоит учитывать, что братья наши меньшие воспринимают запахи еды иначе, чем люди, рассказала РИАМО эксперт центра изучения питания и благополучия животных, доктор ветеринарных наук Марианна Онуфриенко.

Врач рассказал, как поддерживать здоровье глаз осенью
Здравоохранение

Врач рассказал, как поддерживать здоровье глаз осенью

Осень — период, когда глаза особенно нуждаются в поддержке из-за нехватки солнечного света и пересушенного отоплением воздуха. Врач-офтальмолог Антон Казанцев рекомендовал включить в рацион определенные продукты, чтобы укрепить здоровье глаз, сообщает «Секрет Фирмы».

Россиянам ответили, как избежать расстройства пищевого поведения
Здравоохранение

Россиянам ответили, как избежать расстройства пищевого поведения

Эндокринолог-диетолог Павел Баранов рассказал, что многие россияне испытывают расстройства пищевого поведения из-за недостаточного внимания к питанию, что в итоге сказывается на здоровье, сообщает «ФедералПресс».

Яйца и мясо: какие продукты полезны для людей старше 60 лет
Здравоохранение

Яйца и мясо: какие продукты полезны для людей старше 60 лет

Эндокринолог-диетолог Павел Баранов заявил, что для предотвращения саркопении — дефицита скелетной мускулатуры — и остеопороза людям после 60 лет необходимо включать в рацион продукты с высоким содержанием белка, сообщает «ФедералПресс».

Россиянам ответили, полезен ли картофель
Здравоохранение

Россиянам ответили, полезен ли картофель

Доктор медицинских наук и диетолог Маргарита Королева рассказала, что не стоит бояться картофеля, так как это питательный овощ, подходящий даже для монодиет в разгрузочные дни. Однако польза и возможный вред картофеля зависят от способа его приготовления и частоты употребления, сообщает Общественная Служба Новостей.