Эксклюзивы
Назван курс доллара на текущую неделю
Среди факторов поддержки рубля по-прежнему остается жесткая денежно-кредитная политика (ДКП) российского регулятора. Однако перспективы введения новых санкций и потребительская активность в декабре 2024 года способны негативно повлиять на курс российской валюты, сообщил РИАМО директор департамента операций на финансовых рынках банка «Русский стандарт» Максим Тимошенко.
Назван топ-5 правильных процедур ухода за кожей зимой 2024–2025 годов
Главным трендом на сегодняшний день является естественность и здоровый внешний вид. Женщины и мужчины интересуются тем, как правильно ухаживать за собой в зимний период. В разговоре с РИАМО врач-косметолог, дерматовенеролог клиники Esteco Ольга Зыбина дала пять действенных советов, которые помогут сохранить красоту кожи.
Оранжевое зло: врач рассказала, как защитить зубы при употреблении апельсинового сока
Апельсиновый сок является одним из самых популярных фруктовых соков благодаря своему освежающему вкусу и высокому содержанию витамина C. Однако он также известен своим негативным воздействием на зубную эмаль из-за высокого содержания органических кислот, таких как лимонная кислота и аскорбиновая кислота, сообщила РИАМО заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько.
Врач Сережина рассказала, кому вредно есть оливье
Оливье — неизменный атрибут новогоднего стола, однако традиционный рецепт этого салата не так безобиден, как кажется. В его классическом советском рецепте, включающем картофель, колбасу, соленые огурцы, яйца и майонез, есть несколько продуктов, которые могут особенно негативно сказаться на здоровье, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Эксперт поддержал увеличение штрафов в России за проезд грузовиков через город
Движение грузового транспорта негативно влияет на городскую среду — ухудшает качество дорожного покрытия, увеличивает транспортную загруженность, создает неудобства для жителей и повышает уровень загрязнения воздуха. Поэтому повышение штрафов за проезд фур — оправданный шаг со стороны властей, сообщил РИАМО политолог, член Экспертного клуба «Дигория» Константин Булавицкий.
Долгосрочные вклады менее выгодны, даже если ключевая ставка начнет снижаться
Ставки по вкладам сейчас находятся на исторически высоком уровне из-за повышения ключевой ставки ЦБ до 21%. В ближайший квартал она может достичь пика в 23-25%, а затем, вероятно, начнет постепенно снижаться в 2025 году. Это создает выгодные условия для открытия вклада, особенно на короткие (3-6 месяцев) или среднесрочные сроки (до года), сообщил РИАМО основатель инвестиционной компании SharesPro Денис Астафьев.
Депутат Исаев: мотивация бойцов СВО заключается в защите интересов РФ и семьи
Представители власти Подмосковья регулярно лично общаются с бойцами СВО и их семьями, узнают о проблемах и помогают их решить. Депутат Мособлдумы Игорь Исаев сообщил, что постоянно встречается с военнослужащими, которые рассказывают, что подписали контракт с Минобороны из чувства желания защитить родную страну и свою семью.
Назван самый непродуктивный месяц у россиян за последний год
Согласно ежемесячным опросам, средняя оценка продуктивности россиян за последний год составила 7,39 балла из 10 возможных. При этом из-за длинных праздников и подготовки к предстоящему летнему отпуску май стал месяцем с минимальной продуктивностью (5,37 балла), сообщили РИАМО в пресс-службе платформы «Авито Работа».
Врач дал советы, как выдерживать эмоциональное напряжение в нестабильное время
В наше турбулентное время человек сталкивается с множеством задач и обязанностей. Эта многозадачность порой приводит к накоплению негативных эмоций. Человек испытывает раздражение, неуверенность, тревогу, гнев и страх, что создает эмоциональное напряжение, сообщил РИАМО основатель Международного института психосоматического здоровья, преподаватель курса «КПТ», психотерапевт Сергей Мартынов.
Гастроэнтеролог Белоусов: чай натощак пить опасно
Некоторые чаи, особенно крепкие черные или зеленые, могут раздражать слизистую желудка, что может вызвать дискомфорт или даже боли, если пить их натощак, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Травматолог научил россиян распознавать травму головы
В осенне-зимний период и ранней весной учащаются случаи получения черепно-мозговых травм (ЧМТ) у прохожих, которые поскальзываются на тротуарах или становятся жертвами падения на них наледи с крыш зданий. Врач-травматолог, ортопед АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Александр Шелепов в разговоре с РИАМО рассказал, как распознать ЧМТ и как нужно действовать, чтобы помочь пострадавшему.
Врач рассказал, может ли быть полезным чай с добавками
Разнообразные добавки в чае — это не только маркетинговый ход, они действительно могут иметь реальные полезные свойства, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Врач перечислила привычки, которые мешают заснуть
Перед сном важно избегать употребления кофеина и тяжелой пищи, так как они могут вызывать беспокойный сон, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
Терапевт Бурнацкая: яркие лампы помогут побороть утреннюю сонливость зимой
Чтобы справиться с утренней сонливостью в темное время года, можно использовать яркие лампы, имитирующие солнечный свет. При пробуждении также рекомендуется проводить несколько минут в ярко освещенной комнате, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
Россиянам объяснили, почему чай в пакетиках вреден
Чай в пакетиках может быть вреден в зависимости от его качества и состава, поэтому его потребление лучше минимизировать до 2–3 кружек в день, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Психотерапевт рассказала, в чем причина популярности астрологии и гороскопов
Популярность астрологии объясняется желанием узнать и предсказать будущее, что делает жизнь более понятной и управляемой. Это в определенной степени делегирование ответственности за свои решения внешнему знанию, объяснила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIwLzExLzA2L21hbl8wMjU5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9tYXRldXN6LWZlbGlrc2lrLXRtb2dhcm5vZ2ZzLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9sb3JpLTAwMDU0OTc2MjUtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9yaWEtODI5MzQ1OG1yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE4LzA2LzA5L2tuMl8xNDQzLmpwZw.webp)
:focal(0.45:0.35):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9kb25hbGQtdHJhbXAtd2lraW1lZGlhb3JnX29aSEZZblMuanBn.webp)
:focal(0.72:0.32):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9yaWEtNjI1MjM1N21yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzAxLzE1LzExLTMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9icm9va2UtbGFyay1qdXBveHhybmRjYS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA4LzEyL2tvel8yMTYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA4LzEyL2tvel8yMTU3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9sb3JpLTAwNDU0NDk3MjAtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi92b2Vubm9zbHV6aGFzY2hpZS12cy1yZi16aW1vai1zdm8tdGVsZWdyYW0ta2FuYWwtbWlub2Jvcm9ueS1yb3NzaWkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9ib2xpdC1nb2xvdmEtZ2xhemEtbmFwcmphemhlbmllLWtvbXAtdm9kYS1zdGFrYW4tZGV2dXNoa2Etc3RyZXNzLXphZ2x1c2hrYS1hZG9iZS1zdG9jay0yLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9zdHJlc3MtdHJldm9nYS1nb2xvdmEtYm9sLXJhYm90YS1vY2hraS1iZXNwb2tvanN0dm8tdXN0YWxvc3QtemFnbHVzaGthLWRlcHJlc3NpamEtYWRvYmUtc3RvY2suanBlZw.webp)