Эксклюзивы

Спорт

Замотивировать ребенка на спорт поможет личный пример – психолог

Мотивируйте детей заниматься спортом даже в холодное время. Лучшая мотивация — это личный пример. Об этом РИАМО рассказала психолог городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки города Москвы Мария Кушнер.

Общество

Психолог: крафт елочных украшений разовьет у ребенка творческое мышление

Найдите время на создание елочных украшений или декора для комнаты своими руками. Это поможет ребенку развить творческое мышление. Об этом РИАМО рассказала психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и Москвы Мария Кушнер.

Экономика

Максимальные ставки: эксперт объяснил, почему выгодно открыть депозит сейчас

Ставки по вкладам достигли пиковых значений, и ожидание может обернуться упущенной выгодой. Сегодня банки предлагают приемлемые условия, позволяя зафиксировать высокий доход. Об этом РИАМО сообщил бизнес-аналитик Банка Хлынов Александр Матанцев.

Политика

Политолог: мирный план Венгрии по Украине может заинтересовать США и дать старт переговорам

Мирный план Венгрии может стать отправной точкой для возможной дискуссии России и Украины по завершению конфликта. В свою очередь такой расклад заинтересует прагматичную команду Дональда Трампа, которая хочет прекратить боевые действия, сообщил РИАМО политолог, член Экспертного клуба «Дигория» Камил Габдуллин.

Политика

Политолог: Белоруссии нужны гарантии безопасности в ходе переговоров по Украине

Минску нужны гарантии того, что его соседи, включая Украину и Польшу, не будут дестабилизировать внутреннюю ситуацию в стране, заявил РИАМО политолог, член Экспертного клуба «Дигория» Норат Аджамян.

Экономика

Продуктовые социальные карты в России в 2025 году: плюсы и минусы

Идея возвращения продуктовых талонов, или, как их сейчас называют, продуктовых социальных карт (или сертификатов), является дискуссионной темой и имеет при этом как положительные, так и отрицательные стороны. Об этом заявил РИАМО к. э. н., доцент кафедры государственного и муниципального управления ГУУ Михаил Поляков.

Общество

«Кошелек похудеет»: подготовка новогоднего стола дорого обойдется россиянам

Директор ИЭФ ГУУ Галина Сорокина рассказала РИАМО, сколько в среднем россияне потратят средств на подготовку стола к встрече 2025 года. В расчёт брались классические новогодние блюда, к примеру оливье, бутерброды с икрой и заливная рыба.

Экономика

Курс китайского юаня растет на Мосбирже

На Московской бирже китайский юань показывает укрепление позиции относительно рубля. В центре обсуждения мировых рынков — перспективы мер для стимулирования экономики Китая, от которых зависят, в том числе, и нефтяные котировки, сообщил РИАМО директор департамента операций на финансовых рынках банка «Русский стандарт» Максим Тимошенко.

Экономика

Назван курс доллара на текущую неделю

Среди факторов поддержки рубля по-прежнему остается жесткая денежно-кредитная политика (ДКП) российского регулятора. Однако перспективы введения новых санкций и потребительская активность в декабре 2024 года способны негативно повлиять на курс российской валюты, сообщил РИАМО директор департамента операций на финансовых рынках банка «Русский стандарт» Максим Тимошенко.

Здравоохранение

Назван топ-5 правильных процедур ухода за кожей зимой 2024–2025 годов

Главным трендом на сегодняшний день является естественность и здоровый внешний вид. Женщины и мужчины интересуются тем, как правильно ухаживать за собой в зимний период. В разговоре с РИАМО врач-косметолог, дерматовенеролог клиники Esteco Ольга Зыбина дала пять действенных советов, которые помогут сохранить красоту кожи.

Здравоохранение

Россиянам объяснили, почему целлюлит у мужчин встречается крайне редко

Из-за особенностей гормонального фона целлюлит у мужчин встречается крайне редко, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

Здравоохранение

Оранжевое зло: врач рассказала, как защитить зубы при употреблении апельсинового сока

Апельсиновый сок является одним из самых популярных фруктовых соков благодаря своему освежающему вкусу и высокому содержанию витамина C. Однако он также известен своим негативным воздействием на зубную эмаль из-за высокого содержания органических кислот, таких как лимонная кислота и аскорбиновая кислота, сообщила РИАМО заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько.

Здравоохранение

Врач Сережина рассказала, кому вредно есть оливье

Оливье — неизменный атрибут новогоднего стола, однако традиционный рецепт этого салата не так безобиден, как кажется. В его классическом советском рецепте, включающем картофель, колбасу, соленые огурцы, яйца и майонез, есть несколько продуктов, которые могут особенно негативно сказаться на здоровье, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Здравоохранение

С новым стрессом: врач назвала неочевидные причины новогодней депрессии

Депрессия в период Нового года — состояние, которое возникает у некоторых людей по многим причинам, включая психологические, физиологические, эмоциональные и социальные факторы. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Экономика

Аналитик Чернов: нельзя исключать, что у России уже не хватает танкерного флота

На экспорт топлива из России в декабре 2024 года давят санкции, риски вторичных санкций, геополитика. Также существует вероятность того, что у страны не хватает танкерного флота для регулярного экспорта, сообщил РИАМО аналитик Freedom Finance Global Владимир Чернов.

Политика

Политолог Сипров заявил, что возможности Ирана для ответных ударов растут

Возможности Ирана для ответных ударов растут, но при этом он избегает атак на критические объекты Израиля, сообщил РИАМО политолог, генеральный директор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.

Экономика

Стало известно, почему после разрешения экспорта бензина из РФ не было поставок

Сейчас российские власти не заинтересованы в наращивании экспорта нефтепродуктов. Кроме того, на рынке нет избытка бензина для продажи за границу. Об этом РИАМО сообщил политолог, генеральный директор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.

Политика

Политолог Сипров: популистские заявления Трампа могут сыграть с ним злую шутку

Склонность избранного американского президента Дональда Трампа делать популистские заявления может сыграть с ним дурную шутку, сообщил РИАМО политолог, генеральный директор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.

Политика

Политолог Косоруков: Трамп предлагает стратегию заморозки конфликта на Украине

Предложение избранного президента США Дональда Трампа о вводе европейского «миротворческого» контингента на Украину — это своеобразная стратегия заморозки конфликта, сообщил РИАМО политолог МГУ им. М. В. Ломоносова, доцент Артем Косоруков.

Транспорт

Эксперт поддержал увеличение штрафов в России за проезд грузовиков через город

Движение грузового транспорта негативно влияет на городскую среду — ухудшает качество дорожного покрытия, увеличивает транспортную загруженность, создает неудобства для жителей и повышает уровень загрязнения воздуха. Поэтому повышение штрафов за проезд фур — оправданный шаг со стороны властей, сообщил РИАМО политолог, член Экспертного клуба «Дигория» Константин Булавицкий.

Здравоохранение

Без фастфуда и колбас: врач из Красногорска посоветовала полезные перекусы

Специалисты по здоровому питанию советуют есть пять раз в день, деля пищу на три основных приема и два перекуса. Если чувство голода застало врасплох, то лучше съесть что-то без вреда для талии и желудка, сообщила РИАМО врач-эндокринолог поликлиники №4 Красногорской больницы Татьяна Губина.

Экономика

Москва лидирует по готовности работодателей к выплатам новогодних премий

Москва стала лидером среди российских городов, где предприниматели планируют выплатить новогодние премии в 2024 году. Такую готовность выразил 51% опрошенных. сообщили РИАМО в пресс-службе платформы «Консоль.Про».

Экономика

Долгосрочные вклады менее выгодны, даже если ключевая ставка начнет снижаться

Ставки по вкладам сейчас находятся на исторически высоком уровне из-за повышения ключевой ставки ЦБ до 21%. В ближайший квартал она может достичь пика в 23-25%, а затем, вероятно, начнет постепенно снижаться в 2025 году. Это создает выгодные условия для открытия вклада, особенно на короткие (3-6 месяцев) или среднесрочные сроки (до года), сообщил РИАМО основатель инвестиционной компании SharesPro Денис Астафьев.

Экономика

Автопроизводители и дилеры не смогут долго сдерживать цены на машины в 2025 году

1 января 2025 года резкого скачка стоимости новых машин точно не произойдет — дилеры будут работать по предновогодним ценам. Однако уже к февралю ценник будет расти, заявила РИАМО управляющий директор компании FRANK AUTO Ирина Франк.

Общество

Депутат Исаев: мотивация бойцов СВО заключается в защите интересов РФ и семьи

Представители власти Подмосковья регулярно лично общаются с бойцами СВО и их семьями, узнают о проблемах и помогают их решить. Депутат Мособлдумы Игорь Исаев сообщил, что постоянно встречается с военнослужащими, которые рассказывают, что подписали контракт с Минобороны из чувства желания защитить родную страну и свою семью.

Общество

Назван самый непродуктивный месяц у россиян за последний год

Согласно ежемесячным опросам, средняя оценка продуктивности россиян за последний год составила 7,39 балла из 10 возможных. При этом из-за длинных праздников и подготовки к предстоящему летнему отпуску май стал месяцем с минимальной продуктивностью (5,37 балла), сообщили РИАМО в пресс-службе платформы «Авито Работа».

Здравоохранение

Врач дал советы, как выдерживать эмоциональное напряжение в нестабильное время

В наше турбулентное время человек сталкивается с множеством задач и обязанностей. Эта многозадачность порой приводит к накоплению негативных эмоций. Человек испытывает раздражение, неуверенность, тревогу, гнев и страх, что создает эмоциональное напряжение, сообщил РИАМО основатель Международного института психосоматического здоровья, преподаватель курса «КПТ», психотерапевт Сергей Мартынов.

Здравоохранение

Гастроэнтеролог Белоусов: чай натощак пить опасно

Некоторые чаи, особенно крепкие черные или зеленые, могут раздражать слизистую желудка, что может вызвать дискомфорт или даже боли, если пить их натощак, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.

Общество

Эксперт Кокорева: беспарольная авторизация менее уязвима для кибератак

Беспарольный способ аутентификации предлагает более безопасное и удобное решение, чем громоздкие пароли, которые надо сначала придумать, а потом запомнить и постоянно вводить, сообщила РИАМО руководитель команды информационной безопасности «Почты Mail» Ксения Кокорева.

Здравоохранение

Гастроэнтеролог рассказал, почему после каркаде может болеть живот

Боль в животе после употребления каркаде или чая из гибискуса может сигнализировать о нескольких вещах, в том числе об аллергии, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.