Эксклюзивы
Психолог рассказал, как экстрим помогает снова ощутить свою значимость
Экстремальные практики, которые человек применяет для личностного роста, сводятся к тому, что он ставит себя в ситуацию, когда находится на границе между жизнью и смертью, чтобы снова почувствовать мотивацию, найти себя, ощутить значимость, сообщил РИАМО психолог, бизнес-коуч, ментор проекта «Трумен Ева» Всеволод Сазонов.
Врач назвал смертельно опасные виды суррогатного алкоголя
Наибольшую опасность для здоровья человека представляют азотистые спирты, метиловый спирт и другие виды суррогатного алкоголя, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов.
Эксперт Аванова перечислила важные правила для здорового сна
Свет подавляет выработку мелатонина — гормона сна. Специалисты рекомендуют не позднее чем за час до отхода ко сну отложить в сторону все гаджеты, сообщила РИАМО директор Центра реабилитации «Бутово» департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Ольга Аванова.
Геополитическая напряженность влияет на фондовый рынок и криптовалюты
Во времена обострения вооруженных конфликтов инвесторы стремятся снизить долю рисковых активов в своих портфелях и переводят средства в защитные активы. Именно это происходит сейчас из-за обострения ситуации на Ближнем Востоке, сообщил РИАМО сооснователь ENCRY Foundation Роман Некрасов.
Конфликт на Ближнем Востоке не влияет прямо на курс рубля
Влияние ближневосточного конфликта на рубль может проявляться через динамику цены на нефть, однако покупка валюты в ФНБ по бюджетному правилу со стороны Минфина в октябре может нивелировать позитивные стороны этих событий для российской валюты, сообщили РИАМО аналитики Freedom Finance Global.
Политолог: Израиль и Иран будут дальше утюжить друг друга ракетами
Долгосрочные последствия конфликта на Ближнем Востоке могут включать усиление напряженности, постоянные ракетные обстрелы между Ираном и Израилем, что лишит возможности создать стабильную систему безопасности в регионе, сообщил РИАМО политолог МГУ им. М. В. Ломоносова, доцент Артем Косоруков.
Политолог Косоруков: Израиль не планирует оккупировать Ливан
Скорее всего, Израиль войдет в Южный Ливан и очистит регион от «Хезболлы», уничтожив ее инфраструктуру. Однако оккупировать страну не планируется, так как в этом нет смысла, сообщил РИАМО политолог МГУ им. М. В. Ломоносова, доцент Артем Косоруков.
Названы главные ошибки новичков при переходе на вегетарианство
Среди ошибок новичков при переходе на вегетарианство: неправильное планирование рациона, игнорирование разнообразия, недостаток знаний о питательных веществах, психологические аспекты, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
Крупный селлер маркетплейсов поделился секретом успешных продаж
Эффективная коммуникация — это применение навыков общения для верного донесения своей идеи. Цель всегда одна — чтобы поняли и сделали желаемое. Поскольку на любом маркетплейсе сотни тысяч продавцов, эффективность коммуникации напрямую влияет на прибыль, сообщил РИАМО опытный селлер, владелец аутсорсинговой компании «Все о маркетплейсах», автор книг, подкаста и популярного курса «Внеконкурентный бизнес» Дмитрий Шалаев.
Юрист рассказала, как открыть личный банковский счет за рубежом
После введения санкций против российских банков многие россияне столкнулись с необходимостью открыть банковские счета за рубежом для ведения бизнеса, путешествий или работы с иностранной валютой. Счета все еще можно открыть в некоторых странах, например, в банках Армении, Грузии, Казахстана, Киргизии, Европы (Сербия, Черногория) или Ближнего Востока (ОАЭ, например), заявила РИАМО ведущий юрист NSV Consulting Катерина Макаркина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9yaWEtODQwMTQ4MW1yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC81NDcyMjkzMjY0ODAwNDczMzU1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9sb3JpLTAwMDE0NTA0NjMtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9tb3RvLWZyZWVzdHlsZS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9zdGlsbC1saWZlLXdpbmUtY2FyYWZlLXRhYmxlLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC93aWZlLXZpc2l0aW5nLWhlci1pbGwtaHVzYmFuZC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hbGV4YW5kZXItZ3JleS1jZmtvNThtMXFweS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9raW5nYS1ob3dhcmQtNW56b2Z3eG9oODgtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC90cmF4ZXIta202cW5yZ28weWUtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9sb3JpLTAwMzc1ODY4NzQtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9jaHJpcy1oZWFybi1ocHN4YWEtd3B2by11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzA1LzEyL19kc2M1ODE2LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC95b3VuZy13b21hbi10YWtpbmctYnJlYWstcmVsYXhpbmctd2l0aC1oZXItaGFuZHMtaGVyLWhlYWQtc2l0dGluZy1vZmZpY2UtY2hhaXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC95b3VuZy1hZHVsdC1zbGVlcGluZy13aGlsZS1yZWFkaW5nLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9wb3poYXJueWVsZXRvbS1wb3poYXJuaWtpLW1jaHMtc3Bhc2F0ZWxpLW9wZXJhdGl2bnllLXNsdXpoYnktemFnbHVzaGthLXJpYW1vLXBlbGFnaWphLXRpaG9ub3ZhLTIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hdGFjbXNtYXkyMDA2LWNyb3BwZWQtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9sb3JpLTAwMzY2NzUyMDMtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9icmFuZG9uLWxlZS01a2YtZnJyZGV5bS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9mbGlja3ItaXNyYWVsLWRlZmVuc2UtZm9yY2VzLTE4OHRoLWJyaWdhZGUtdHJhaW5pbmctZGF5LW1hcmNoLTIwMDgtY3JvcHBlZC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9mbGlja3ItaXNyYWVsLWRlZmVuc2UtZm9yY2VzLWthcmFrYWwtd2ludGVyLXRyYWluaW5nLTEuanBn.webp)
:focal(0.53:0.23):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9qZXotdGltbXMtZHZyeGZpaDQyZDAtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC90b3dmaXF1LWJhcmJodWl5YS11dWhhYjJjMmJvLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9icmlnaXR0ZS10b2htLWlrYnFsZXp3bTJpLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9oaWdoLWFuZ2xlLWNoaWxsaS1iZWFucy10cmF5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9mcmFuY2lzY28tbW9yZW5vLXd1bzhrbnljbTRpLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hbGktbWt1bWJ3YS1vbnJwcHMxd3B1cy11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)