Нутрициолог предупредила об опасности ранних ягод и фруктов
Ранние ягоды и фрукты внешне могут ничем не отличаться от сезонных, быть красивыми и ароматно пахнуть, но вкус и содержание вряд ли порадуют, сообщила РИАМО нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Веселова.
Эксперт Ильичева дала советы, как бороться с недостатком витаминов
Проблемы с кожей и волосами, общая слабость организма, раздражительность, перепады настроения и простуды появляются традиционно в начале лета из-за недостатка витаминов, сообщила РИАМО нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ольга Ильичева.