Все новости по тегу: «Витамины»

Здравоохранение

Печеночный детокс: врач рассказала, как поддержать орган в новогодние праздники

Поддержать печень в праздники важно, особенно учитывая перегрузки жирной пищей и алкоголем, характерные для новогоднего стола. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Спорт

Россиянам объяснили, как ходьба на свежем морозном воздухе укрепляет иммунитет

Многие считают, что физическая активность зимой ограничивается только занятиями в спортзале или домашними тренировками, но даже простая ходьба на свежем морозном воздухе дает мощный оздоровительный эффект, сообщили РИАМО основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный.

Здравоохранение

Стоматолог рассказала, какие продукты могут «почистить» зубы после еды

Скопление остатков еды между зубами — частая причина размножения бактерий и развития кариеса. Чтобы поддержать здоровье зубов, необязательно носить с собой щетку. Удалить частицы пищи помогают некоторые продукты. Об этом РИАМО сообщила заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько.

Здравоохранение

Завтрак года: врач объяснила, с каких блюд стоит начать утро 1 января

Новогодняя ночь — время излишеств: столы ломятся от угощений, шампанское льется рекой, а за окном светает, пока мы все еще угощаемся десертом. После такого марафона пробуждение 1 января редко бывает ранним и легким. Завтрак в этот день должен быть не только вкусным, но и восстанавливающим, чтобы помочь организму справиться с последствиями ночных праздников, сообщила РИАМО врач — эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Общество

Россиянам посоветовали, как избежать похмелья после новогодних вечеринок

Перед началом вечеринки стоит плотно поесть, отдав предпочтение продуктам с высоким содержанием жиров и белков, таким как орехи, мясо или авокадо, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов.

Нет изображения
Здравоохранение

Не приговор: гинеколог рассказала об особенностях родов после 35 лет

Акушер-гинеколог, эндокринолог Антонина Дорофеева заявила, что риски для здоровья роженицы после 35 лет и ребенка повышаются, но не так сильно, как принято считать, сообщает«Вечерняя Москва».

Здравоохранение

Нутрициолог назвала 4 напитка, которые могут быть вредны для женщин

В преддверии Нового года многие готовятся к организации праздничного стола, уделяя внимание не только угощениям, но и напиткам. Однако не все знают о потенциальном вреде некоторых, казалось бы, привычных напитков, которые могут негативно сказаться на здоровье женщин. Об этом РИАМО сообщила генеральный директор компании «Буарон» в России, врач-терапевт, нутрициолог, health-коуч, ведущая программы «Просто о здоровье» Ирина Никулина.

Общество

Только безопасные компоненты: что должно быть в составе зимнего крема для детей

Зимний детский крем играет важную роль в защите нежной кожи от мороза, ветра и перепадов температур. У ребенка более нежная и чувствительная кожа, поэтому продукция должна быть натуральной, гипоаллергенной и не вызывать негативных последствий после использования, сообщил РИАМО кандидат химических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Алексей Панов.

Здравоохранение

Врач рассказала, чем можно заменить майонез в новогодних блюдах

Майонез — неизменный герой новогоднего стола, присутствующий в оливье, селедке под шубой и многих других блюдах. Тем не менее существует множество альтернатив, которые способны не только заменить майонез, но и придать блюдам новые оттенки вкуса. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Натренировать зубы об орехи: стоматолог развеяла самый популярный миф о зубах
Здравоохранение

Натренировать зубы об орехи: стоматолог развеяла самый популярный миф о зубах

Ежегодно в мире появляются сотни разных мифов, связанных с новогодним застольем и его влиянием на здоровье зубов. Один самых распространенных звучит так — если за праздничным столом есть твердые, хрустящие продукты (закуски, орешки, подсушенные тосты), то эмаль станет крепче. Многие верят, что таким способом зубы можно натренировать, сообщила РИАМО главный врач научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Ирина Корнилина.

Здравоохранение

Без лишних калорий: врач рассказала, как сделать новогодние блюда полезнее

Новогодний стол — неизменный символ праздника, полный традиционных угощений. Однако даже любимые блюда можно сделать не только вкуснее, но и полезнее, используя неожиданные ингредиенты, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Гормон радости: врачи рассказали, как пополнять запасы серотонина
Здравоохранение

Гормон радости: врачи рассказали, как пополнять запасы серотонина

Короткий световой день напрямую влияет на настроение, ведь солнечный свет необходим для выработки «гормона радости» — серотонина. Медики рассказали, как он работает в организме человека и что делать, если радости не хватает, сообщает сайт Узнай.ру.