Все новости по тегу: «Стресс»

Разрыв или счастье: россиянам ответили, к чему приводит пауза в отношениях
Общество

Разрыв или счастье: россиянам ответили, к чему приводит пауза в отношениях

Психолог Наталья Наумова заявила, что исход вынужденной или случайной паузы в романтических отношениях зависит от желания самих партнеров: она может привести к развитию или окончательному разрыву, сообщает «Вечерняя Москва».

Инфаркт «помолодел»: врач ответил, как сохранить сердце здоровым
Здравоохранение

Инфаркт «помолодел»: врач ответил, как сохранить сердце здоровым

Врач-кардиолог Александр Розанов объяснил, поему инфаркт миокарда в последнее время все чаще находят у людей моложе 40 лет. По его словам, в этом вопросе многое зависит от образа жизни.

Россиянам назвали опасный недуг, о котором говорит сухость губ
Здравоохранение

Россиянам назвали опасный недуг, о котором говорит сухость губ

Врач стоматолог-терапевт, главный врач стоматологического отделения АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), доктор медицинских наук Алина Дмитрова рассказала, что сухость и стянутость губ, а также формирование на них корочек и трещин могут сигнализировать о наличии проблем с эндокринной системой, сообщает Газета.ru.

Диетолог Макиша: людям, не пропускающим завтрак, легче соблюдать режим питания
Здравоохранение

Диетолог Макиша: людям, не пропускающим завтрак, легче соблюдать режим питания

Врач-диетолог Марина Макиша отметила, что завтрак является одним из основных приемов пищи. Он важен для организма, так как от последнего приема пищи до пробуждения проходит от 8 до 12 часов, а в некоторых случаях и больше. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

Россиянам ответили, как справиться с тревожно-депрессивным расстройством
Здравоохранение

Россиянам ответили, как справиться с тревожно-депрессивным расстройством

Тревожно-депрессивное расстройство — серьезная проблема нашего времени, и с каждым годом все больше людей обращается к специалистам с этим диагнозом. Психотерапевт Алексей Вилков рассказал, что делать, если вы заподозрили у себя такую проблему, сообщает «Вечерняя Москва».

Врач-терапевт рассказала, как беречь себя во время магнитных бурь
Здравоохранение

Врач-терапевт рассказала, как беречь себя во время магнитных бурь

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что в период магнитных бурь могут возникнуть головные боли и необъяснимые перемены в настроении. В такое время с особой внимательностью к своему здоровью следует отнестись людям с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями, сообщает «Вечерняя Москва».

Психолог рассказала, как выявить причину стресса и эффективно его снизить
Здравоохранение

Психолог рассказала, как выявить причину стресса и эффективно его снизить

Психолог Юлия Харитонова в беседе с РИАМО рассказала, что у любого стресса есть какая-либо причина. Поэтому, чтобы успокоиться и расслабиться, нужно выяснить, что стало триггером к сильному волнению, а затем воспользоваться методом самопомощи.

Здравоохранение

Психолог Харитонова: дыхание и движение челюстью помогут быстро снять стресс

Стресс — это защитная реакция организма на разные ситуации, однако она не всегда приносит пользу. Чтобы сильное волнение не навредило здоровью, нужно вернуть себя в состояние спокойствия дыхательной техникой и специальными движениями челюсти, сообщила РИАМО психолог Юлия Харитонова.

Опасная болезнь: лазерный хирург развеяла мифы о косоглазии
Здравоохранение

Опасная болезнь: лазерный хирург развеяла мифы о косоглазии

Лазерный хирург и главный врач цифровой глазной клиники World Vision Зарина Курачинова подробно рассказала о косоглазии. По ее словам, первый миф об этом недуге — это то, что косоглазие (страбизм) является только эстетической проблей, сообщает «Вечерняя Москва».

Эксперт: думскроллинг может вызвать психические расстройства
Здравоохранение

Эксперт: думскроллинг может вызвать психические расстройства

Думскроллинг — это склонность погружаться в чтение интернет-новостей о трагических и негативных событиях. Исследование, проведенное австралийскими учеными, выявило, что подобная привычка приводит к быстрому привыканию и отрицательно влияет на психическое состояние человека. Психолог Платон Аверин рассказал, как прекратить бесконечный просмотр новостных лент в поисках «страшилок», сообщает портал «Узнай.ру».

Нет изображения
Общество

Эксперт Бутарная назвала эффективную технику для перезагрузки мозга

Достаточно эффективная техника, которая не только помогает перезагрузить мозг, но и справиться с острым стрессом и тревогой, называется «5-4-3-2-1», сообщила РИАМО преподаватель Симуляционного центра Нелли Бутарная.