Все новости по тегу: «Рацион»
Россиянам назвали простые способы восполнить нехватку тестостерона
Недостаток тестостерона у мужчин негативно сказывается на многих аспектах их жизни и здоровья. Уменьшение мышечной массы, увеличение жировой прослойки и резкие перепады настроения — это лишь некоторые из проблем, которые могут возникнуть. Врач-эндокринолог Роман Терушкин рассказал, что восполнить гормон можно не только с помощью препаратов, но и наладив питание, сон и режим тренировок, сообщает Life.ru.
Рак груди провоцируют лифчики с косточками — онколог
Онколог Владимир Асташов заявил, что одной из причин возникновения рака груди могут стать неудобные бюстгальтеры с косточками. По его словам, женщинам следует выбирать модели, не сдавливающие грудь, сообщает NEWS.ru.
Подмосковный врач рассказала о пользе земляники при ОРВИ
Врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова рассказала, что земляника издавна известна своими полезными свойствами. К примеру, по содержанию кальция она на первом месте среди всех фруктов и ягод, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Врач Тананакина: в жару рекомендуется есть 5-6 раз в день
Летом в жару принимать пищу рекомендуется 5-6 раз в день, небольшими порциями для оптимального пищеварения, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.
Диетолог НИКИ детства рассказала, сколько мороженого можно есть детям
Мороженое является любимым лакомством многих детей и при этом требует внимательного подхода при введении его в рацион малыша. Врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова поделилась советами о том, в каких количествах и как часто детям можно давать мороженое так, чтобы оно не только не вредило им, но и приносило пользу. Об этом сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
Диетолог рассказала, сколько клетчатки нужно для укрепления здоровья
Врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова рассказала, что клетчатка, является необходимым компонентом рациона человека. Ее употребление в достаточном количестве может способствовать профилактике сахарного диабета, гипертонии, онкологических и ортопедических заболеваний.
Стоматолог рассказала о симптомах кислотной эрозии эмали зуба
Кислотная эрозия зубов — это стирание эмали, вызванное повышенным содержанием кислот в рационе. В первую очередь, зубы становятся более чувствительны, так как толщина защитного слоя — эмали, снижена, рассказала РИАМО врач-стоматолог общей практики сети клиник DinStom Анастасия Кулагина.
:focal(0.5:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2FuYXN0YXNlLW1hcmFnb3MtN2tlcHVwYjh2bmstdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L3JvYmVydC1sYXJzc29uLXRrd3pwLWZyemw0LXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:focal(0.48:0.02):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L3dvbWFuaXplci10b3lzLXctbjczOXVsajNnLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2ZsYXQtbGF5LXBsYXRlLXdpdGgta2V0by1kaWV0LWZvb2QtbnV0cy5qcGc.webp)
:focal(0.48:0.64):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2phY2VrLWR5bGFnLWtoM3NyOWs4ZWJhLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L3RvcC12aWV3LXdvbWFuLWhvbGRpbmctc2FsYWQtYm93bC1waWNuaWMuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA2LzAxL19rb3I0ODMxLmpwZw.webp)