Полезный стресс укрепляет организм, а также оказывает благоприятное воздействие на организм, сообщила РИАМО психолог клиники «Евроонко» Ольга Парамонова.
Врач-терапевт Алексей Водовозов заявил, что биологически активные добавки (БАД), предназначенные для восполнения дефицита питательных веществ в организме, могут нести определенные риски для здоровья. Хотя их целью является поддержание нормального функционирования организма, в некоторых случаях прием биодобавок может причинить больше вреда, чем пользы.
Врач-терапевт и диетолог Елена Игнатикова отметила, отсутствие голода может быть показателем опасного заболевания в организме человека, сообщает радио Sputnik.
Интервальная тренировка — это череда физических упражнений, когда интенсивная нагрузка чередуется с периодами восстановления. Такие занятия увеличивают выносливость и обладают другими преимуществами, сообщает Общественная Служба Новостей.
О том, с чего лучше начинать тренировки после зимней «спячки», как поддерживать себя в тонусе и достичь желаемых результатов к летнему сезону – рассказываем в материале РИАМО.
Эндокринолог-диетолог Анастасия Иванова считает, что метод снижения веса при помощи «костюма-сауны» является неэффективным и недолгосрочным. По ее словам, также он может нести в себе опасность, сообщает «Секрет фирмы».