27 октября 2022 11:16СпортЖитель Щелкова стал чемпионом России по бодибилдингу в направлении «Фитнес челлендж»Для Алексея Полякова это детская мечта, которая исполнилась.
27 октября 2022 11:03ОбществоВ Москве обустроили общественное пространство на улице Авиаторов в районе СолнцевоРаботы провели в рамках программы «Мой район».
26 октября 2022 15:54СпортФитнес‑блогер Мария Легенькая опровергла мифы об опасных последствиях тренировокСекрет заключается в правильном выборе тактики, объёма тренировки и экипировки.
26 октября 2022 15:24СпортФитнес‑тренер Минжуренко назвала эффективные способы создания рельефного прессаПо словам специалиста, правильное питание является залогом рельефных кубиков и плоского живота.
26 октября 2022 14:46ЗдравоохранениеДомодедовские врачи спасли молодую женщину от инфарктаНа данный момент женщина чувствует себя хорошо и в скором времени будет выписана на амбулаторное лечение.
25 октября 2022 19:01ОбществоДерматолог Мокина назвала причины зуда и покраснения кожи под колготкамиВрач отметила, что посещение зимой бани, фитнес‑клуба и бассейна может отразиться на коже.
22 октября 2022 12:45ОбществоЗвезда 90‑х поделилась своими любимыми местами для прогулок в МосквеНелюбимых районов для звезды в городе нет, певица считает Москву красавицей.
12 октября 2022 15:30ЗдравоохранениеВрач объяснила, почему после спортивной тренировки может начаться жарБеспокоиться о жаре не стоит, если температура тела поднялась незначительно и человека не беспокоит тошнота или ломота в суставах.
03 октября 2022 18:23ОбществоСамый высокий небоскреб в «Москва‑Сити» построят к 2030 годуВысота здания составит порядка 400 м.
03 октября 2022 08:22СпортФитнес‑тренер рассказал, как не получить травму при занятии спортомТренер подчеркнул, что разминка должна длиться не меньше тренировки.
03 октября 2022 08:02ОбществоДля похудения важно спать не меньше 8 часов в день – спортсменТренер напомнил, что также важны регулярные тренировки.
01 октября 2022 09:22СпортФитнес‑тренер рассказал, как пожилым не навредить суставам при занятиях спортомОсобенно важны занятия спортом для пожилых лиц, у которых костно‑связочный аппарат претерпевает возрастные изменения.