Автор:Надежда Малышева

Небольшие осадки и до +4 градусов ожидается в Московском регионе в среду
В Подмосковье и столице температура в среду поднимется до плюс 2 — плюс 4 градусов, местами пройдут небольшие осадки, сообщается на сайте Гидрометцентра РФ.
Врач рассказал, как ходьба влияет на общее состояние и здоровье человека
Ходьба — это доступный и эффективный способ поддержания физической активности, который не требует специального оборудования или одежды. Начать тренировки можно с небольших прогулок, постепенно увеличивая их продолжительность и интенсивность, сообщил РИАМО старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.
