Врач-психотерапевт раскрыла секрет хорошего самочувствия весной
Регулярные прогулки, утренняя зарядка, занятия йогой, стретчинг помогут справиться с весенней усталостью и слабостью. Физическая активность — ключ к хорошему самочувствию, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Врач рассказала, чем опасна весна для сердечников и гипертоников
С приходом весны многие люди сталкиваются с ухудшением самочувствия и обострением хронических заболеваний. Это связано с рядом физиологических и внешних факторов, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.