Все новости по тегу: «Витамины»

Нет изображения
Здравоохранение

Натренировать зубы об орехи: стоматолог развеяла самый популярный миф о зубах

Ежегодно в мире появляются сотни разных мифов, связанных с новогодним застольем и его влиянием на здоровье зубов. Один самых распространенных звучит так — если за праздничным столом есть твердые, хрустящие продукты (закуски, орешки, подсушенные тосты), то эмаль станет крепче. Многие верят, что таким способом зубы можно натренировать, сообщила РИАМО главный врач научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Ирина Корнилина.

Здравоохранение

Без лишних калорий: врач рассказала, как сделать новогодние блюда полезнее

Новогодний стол — неизменный символ праздника, полный традиционных угощений. Однако даже любимые блюда можно сделать не только вкуснее, но и полезнее, используя неожиданные ингредиенты, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Гормон радости: врачи рассказали, как пополнять запасы серотонина
Здравоохранение

Гормон радости: врачи рассказали, как пополнять запасы серотонина

Короткий световой день напрямую влияет на настроение, ведь солнечный свет необходим для выработки «гормона радости» — серотонина. Медики рассказали, как он работает в организме человека и что делать, если радости не хватает, сообщает сайт Узнай.ру.

Врачи Подмосковья рассказали, как пережить нехватку солнечного света зимой
Здравоохранение

Врачи Подмосковья рассказали, как пережить нехватку солнечного света зимой

Нехватка солнечного света ощущается зимой особенно остро, так как сокращается световой день. Часто родители отмечают снижение настроения и активности у детей. Как компенсировать нехватку солнца зимой, рассказали врачи НИКИ детства, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Здравоохранение

Стоматолог рассказала о новогодних закусках, которые не навредят эмали зубов

Огурцы, перец, морковь, сельдерей — идеальные закуски для зубов. В их составе много жидкости, которая омывает зубы и удаляет остатки пищи, и витаминов, которые делают эмаль более прочной. Об этом РИАМО сообщила заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько.

Здравоохранение

Россиянам рассказали, что необходимо делать, чтобы не заболеть в праздники

Праздничное время — это не только радость и веселье, но и повышенная нагрузка на организм. Избыточные калории, алкоголь, перепады температуры, стресс и недосып могут привести к ослаблению иммунитета и болезням, сообщила РИАМО врач-педиатр и клинический психолог, основатель клиники «Процветание» Виктория Шурупова.

В Подмосковье рассказали о пользе меда для здоровья
Общество

В Подмосковье рассказали о пользе меда для здоровья

В сезон холодов мед помогает поддерживать иммунную систему благодаря витамину С в составе, а также облегчает кашель и першение, обволакивая горло. В нем содержатся витамины группы B, микроэлементы: фосфор, калий, кальций, магний, натрий, железо, цинк, необходимые для нормальной работы организма. Об этом сообщает пресс-служба министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области.

Здравоохранение

Назван топ-5 правильных процедур ухода за кожей зимой 2024–2025 годов

Главным трендом на сегодняшний день является естественность и здоровый внешний вид. Женщины и мужчины интересуются тем, как правильно ухаживать за собой в зимний период. В разговоре с РИАМО врач-косметолог, дерматовенеролог клиники Esteco Ольга Зыбина дала пять действенных советов, которые помогут сохранить красоту кожи.

Здравоохранение

Оранжевое зло: врач рассказала, как защитить зубы при употреблении апельсинового сока

Апельсиновый сок является одним из самых популярных фруктовых соков благодаря своему освежающему вкусу и высокому содержанию витамина C. Однако он также известен своим негативным воздействием на зубную эмаль из-за высокого содержания органических кислот, таких как лимонная кислота и аскорбиновая кислота, сообщила РИАМО заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько.

Здравоохранение

С новым стрессом: врач назвала неочевидные причины новогодней депрессии

Депрессия в период Нового года — состояние, которое возникает у некоторых людей по многим причинам, включая психологические, физиологические, эмоциональные и социальные факторы. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Диетолог назвала необычные полезные свойства майонеза
Общество

Диетолог назвала необычные полезные свойства майонеза

Диетолог и косметолог Марият Мухина рассказала, что майонез — это не только аппетитный соус, но и универсальный продукт, который может поразить своим использованием вне кулинарии, отметив, что он обладает большим количеством полезных свойств, сообщает Life.ru.