Внешний вид артиста играет важную роль в выборе его ролей. Стало известно о трех знаменитостях, которые удивили публику своим похудением, сообщает «Вечерняя Москва».
До Нового года осталось немного времени, обычно люди хотят встретить праздник в лучшей форме. При похудении следует подойти к процессу с умом, чтобы не только увидеть первые результаты, но и удержать их, сообщила РИАМО представитель бренда Proxima Fitness, мастер спорта международного класса по легкой атлетике Валерия Андреева.
До Нового года остается чуть больше месяца, и многие мечтают сбросить к этой дате 2-3 лишних килограмма. Для этого необязательно сидеть на диетах и вредить здоровью, сообщила РИАМО врач-терапевт, и. о. заведующей отделением профилактики Красногорской больницы Екатерина Сысоева.
Чтобы похудеть во время поста, следует подбирать сбалансированный рацион, избегать излишков углеводов, особенно из картофеля, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Евгений Белоусов.
Многие считают, что для поддержания здоровья и хорошей физической формы нужно бегать или заниматься интенсивным спортом. Однако это не всегда так. Существует простой способ улучшить самочувствие — ходьба, сообщили РИАМО основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный.
Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что бесконтрольный прием препарата для похудения и лечения диабета II типа «Оземпик» может привести к серьезным последствиям для здоровья и неприятным побочным эффектам, сообщает «Вечерняя Москва».
Если пропущен прием пищи, лучше всего начинать с легких закусок, которые легко усваиваются, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Сразу после длительного голодания приступать к большому объему пищи опасно, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Бег может быть эффективен для похудения, но только при условии комплексного подхода, сообщил РИАМО сооснователь фитнес-платформы FitStars, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу и победитель чемпионата России по пауэрлифтингу, квалифицированный тренер и наставник Михаил Прыгунов.
Ежедневное употребление бразильских орехов может помочь наладить работу кишечника и снизить риск воспалительных процессов, как показало исследование ученых из Федерального университета Висозы, сообщает сайт «Узнай.ру» со ссылкой на Journal of Nutrition.
«Кольца Венеры» — это горизонтальные складки на шее, наиболее заметные спереди, которые с возрастом становятся более выраженными, состаривая человека, сообщила РИАМО врач-косметолог, трихолог, заведующая отделением дерматовенерологии и косметологии АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Екатерина Анпилогова.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9rcmFzaXZhamEtaS1zcG9ydGl2bmFqYS16aGVuc2NoaW5hLW5hLWt1aG5lLXMtb3Zvc2NoYW1pLWRpZXRhLXZlc3ktc3Ryb2puYWphLWZpZ3VyYS1wb2h1ZGVuaWUtZnJlZXBpay1wcm9zdG9vbGVoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9saXNobmlqLXZlcy1kZXZ1c2hrYS1uYS12ZXNhaC12ZXN5LWZyZWVwaWsuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS90aG91Z2h0LWNhdGFsb2ctZm56dGxpYjUyZ3UtdW5zcGxhc2hfQ05FbWVZQi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9zY3JlZW5zaG90LTIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9pdmUtZXJoYXJkLWx4YzFxeDFxdWxjLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS90aG91Z2h0LWNhdGFsb2ctZm56dGxpYjUyZ3UtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcmVrLWFkZW95ZS1nZ3o4enlubGp3ay11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9jbG9zZS11cC1jYXNoZXctbnV0LmpwZw.webp)