Дерматолог раскрыла секрет здоровых ногтей

РИАМО - 2 сен. Врач-дерматовенеролог высшей категории тверской клиники «РЖД-Медицина» Юлия Андреанова рассказала, что о здоровье говорит красивый естественный внешний вид ногтей, кожи и волос, сообщает «Вечерняя Москва».

«Приучите себя при работе по дому надевать перчатки и желательно, чтобы на кожу рук были надеты хлопчатобумажные перчатки, а поверх них резиновые. Давать отдых ногтям после проведения косметологических процедур», — отметила Андреанова.

По ее словам, чтобы ногти были здоровы, необходимо полноценно питаться, ведь ногтевая пластина — это белковая структура. Поэтому необходимо, чтобы в привычный рацион питания входил белок. Помимо этого, необходимо обеспечить приток воздуха к ногтевым пластинам, оставлять их без покрытия хотя бы на 10-14 дней.

Ранее дерматолог и специалист по генетике Ирина Скорогудаева рассказала, что первым признаком рака кожи является появление на коже пигмента. По ее словам, меланома – это всегда пигмент. Еще одним признаком меланомы является неравномерность распределения цвета родинки.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.